- Of klik op een tag om te filteren afvallen darmklachten darmmicrobioom gezondheid hart- en vaatziekten overgewicht plantaardig reuma te hoge bloeddruk te hoog cholesterol vegan vegetarisch
NIEUW ONDERZOEK: 21 eeneiige tweelingen
De 1 at vegan, de ander omnivoor (vergelijkbaar met de Schijf van 5). Dit is wat er gebeurde..
19 januari 2024
Verzadigd vet heb je juist nodig voor je hersenen!
Deze claim zie ik keer op keer verschijnen op Insta en het stoom komt me dan uit de oren. Waarom?
13 maart 2023
Sojamelk vs koemelk & hart- en vaatziekten (nieuw onderzoek)
Soja bevat enkele gezondheidsbevorderende componenten zoals polyfenolen & isoflavonen
12 september 2022
De gezondheidsvoordelen van bonen ten opzichte van vlees
Duidelijk overzicht!
19 juni 2022
Waarom je elke dag lijnzaad zou moeten eten
8 redenen om het elke dag in je maaltijden toe te voegen.
16 augustus 2021
Zit er teveel suiker in fruit?
Moet je bang zijn voor de hoeveelheid suiker in fruit?
29 juli 2021
Is matcha thee gezond?
Het groene poedertje wordt steeds populairder. Maar is het ook gezond?
26 maart 2021
Waarom je fruit met beschadigingen of korstjes zou moeten kopen
Als jij appels koopt, ga je dan voor de pérfecte zonder korstje? Waarom dat minder gezond is lees je hier!
18 maart 2021
Zijn vleesvervangers gezond?
Kun je beter écht vlees nemen i.p.v. een vleesvervanger?
16 februari 2021
Plantaardige voeding en hart- en vaatziekten
Flinke verbeteringen met plantaardige voeding
2 november 2020
Buikkrampen en winderigheid bij het eten van peulvruchten
Waar komt dat nou door? En hoe kom je er vanaf?
8 oktober 2020
Is soja gezond? Onderbouwd met onderzoek!
Soja.. zoveel gezegd en zoveel over geschreven. Er heersen nogal wat mythes over dit boontje.
30 september 2020
Wat is het “Low-Fat Whole Foods Plant-based” dieet en wat kan het voor je gezondheid doen?
Zou je gewicht willen verliezen? Zou je je fitter willen voelen? Misschien is dit dan wat voor jou.
7 augustus 2020