Waarom het antwoord je gaat helpen je gedrag duurzaam te veranderen.

En het risico op chronische ziekten kan vergroten

Beschadigd het je darm en veroorzaakt het auto-immuunziekten?

Een handig stukje gereedschap om vaker te kiezen wat jij diep van binnen wilt ☺️.

Veel mensen associëren het drinken van melk met sterke botten maar heb je het echt nodig?

Plantaardige voeding, beweging en stressmanagement voor een vermindering van klachten bij artrose.