Blog
(4 artikelen)
Kies één van de bovenstaande tags om te filteren of gebruik je eigen zoekterm in het veld hieronder.
Ik sta even stil, en dat is een hele vooruitgang!
Stilstaan is super belangrijk wanneer je anders wilt gaan eten of bewegen.. Waarom?
ACT emotie eten aankomen afvallen overgewicht
Het keuzepunt
Een handig stukje gereedschap om vaker te kiezen wat jij diep van binnen wilt ☺️.
ACT afvallen emotie eten overgewicht aankomen
Ik hou gewoon niet van mijn lichaam, het is lelijk!
Woorden die ik regelmatig hoor in mijn praktijk. Wat dat te maken heeft met een vieze bril? Lees het hier!
afvallen overgewicht aankomen ACT emotie eten
Hoe kan het dat je aankomt van stress?
Een aantal weken superdruk op het werk en voordat je het weet vliegen de kilo's eraan. Hoe komt dat?
afvallen aankomen
