- Of klik op een tag om te filteren afvallen eiwit gezondheid hart- en vaatziekten ijzer kanker kinderen overgewicht plantaardig te hoge bloeddruk te hoog cholesterol vegan
Hoe meer plantaardig eten? Check de Schijf for Life.
De Schijf for Life is ons antwoord op de welbekende Schijf van 5 van het Voedingscentrum.
12 april 2024
Voordelen van meer plantaardig eten op de KORTE termijn
Op de lange termijn zijn er veel gezondheidsvoordelen maar hoe zit het met de korte termijn?
5 februari 2024
NIEUW ONDERZOEK: 21 eeneiige tweelingen
De 1 at vegan, de ander omnivoor (vergelijkbaar met de Schijf van 5). Dit is wat er gebeurde..
19 januari 2024
Hebben mensen die veganistisch eten meer risico op ijzertekort?
Alles over ijzer en plantaardig eten lees je hier!
5 juni 2023
Dierlijk eiwit vs plantaardig eiwit bij het voorkomen van o.a. spierverlies, conditie, ziekten en vermoeidheid bij vrouwen van 60+
Liever dierlijk of plantaardig eiwit?
28 april 2022
Mensen die MINDER dierlijke producten eten en MEER plantaardig eten hebben een lager BMI
De resultaten uit 6 cohorten met gegevens van honderdduizenden mensen zijn consistent
7 april 2022
Zijn plantaardige eiwitten niet compleet?
Missen plantaardige eiwitten bepaalde aminozuren?
21 maart 2022
Is een vegan, vegetarisch of plantaardig voedingspatroon veilig voor kinderen?
Gelden de gezondheidsvoordelen voor volwassenen ook voor kinderen?
28 februari 2022
Minder risico op kanker wanneer je GEEN vlees eet
Een groot onderzoek met ongeveer 500.000 deelnemers liet dit zien.
26 februari 2022
Vegan burger of hamburger van vlees? Wat verzadigd beter?
In een onderzoek aten 60 mannen zowel een vlees- als een vegan hamburger.
31 januari 2022
Denk aan voldoende vitamine B12!
Een B12 tekort komt niet alleen maar voor bij mensen die vegan eten.
24 januari 2022
Zijn plantaardige eiwitten slechter verteerbaar?
En heb je daardoor meer eiwit nodig als je vegetarisch of veganistisch eet?
20 augustus 2021
Waarom je elke dag lijnzaad zou moeten eten
8 redenen om het elke dag in je maaltijden toe te voegen.
16 augustus 2021
Dierlijke eiwitten of plantaardige eiwitten?
Wat is nou beter voor je gezondheid? Wat zeggen de onderzoeken?
22 juli 2020