Blog
(178 artikelen)
Kies één van de bovenstaande tags om te filteren of gebruik je eigen zoekterm in het veld hieronder.
Is matcha thee gezond?
Het groene poedertje wordt steeds populairder. Maar is het ook gezond?
te hoog cholesterol te hoge bloeddruk hart- en vaatziekten gezondheid
Hoe je verstand nog steeds werkt als die van een holbewoner
En wat heeft dat te maken met emotie-eten?
emotie eten afvallen overgewicht ACT
Afvallen? Vergeet calorieën tellen. Focus je op vezels!
Waarom vezels je verder gaan helpen bij gewicht verliezen? Lees het hier!
afvallen plantaardig
Waarom je fruit met beschadigingen of korstjes zou moeten kopen
Als jij appels koopt, ga je dan voor de pérfecte zonder korstje? Waarom dat minder gezond is lees je hier!
plantaardig gezondheid te hoge bloeddruk te hoog cholesterol
Zijn vleesvervangers gezond?
Kun je beter écht vlees nemen i.p.v. een vleesvervanger?
plantaardig gezondheid te hoog cholesterol hart- en vaatziekten vegetarisch
Ben ik dik?
Deze vraag krijg ik vaak. Je zal van mij geen antwoord krijgen. Lees hier waarom.
afvallen emotie eten overgewicht ACT
