Blog
(178 artikelen)
Kies één van de bovenstaande tags om te filteren of gebruik je eigen zoekterm in het veld hieronder.
Dierlijke eiwitten of plantaardige eiwitten?
Wat is nou beter voor je gezondheid? Wat zeggen de onderzoeken?
plantaardig gezondheid vegan eiwit
Nieuwe gewoonten ontwikkelen of oude gewoonten weer oppakken? Stel doelen met de 'Habit Tracker'
Wil je graag gezonde gewoonten ontwikkelen? Stel doelen!
afvallen gezondheid
6 voordelen voor je gezondheid wanneer je vegetarisch eet
Naast voordelen voor het milieu en de dieren, ook voordelen voor je gezondheid
vegetarisch
Waarom diëten niet werken als je wilt afvallen
Wees gerust, als je bij mij komt met als doel gewichtsverlies, ik schrijf je geen streng dieet voor.
afvallen
Wat is het FODMAP dieet?
Het FODMAP dieet zorgt bij meer dan 75% van de mensen met PDS voor een vermindering van klachten en verbetering van de ontlasting.
FODMAP darmklachten
