Naast voordelen voor het milieu en de dieren, ook voordelen voor je gezondheid

Wees gerust, als je bij mij komt met als doel gewichtsverlies, ik schrijf je geen streng dieet voor.

Het FODMAP dieet zorgt bij meer dan 75% van de mensen met PDS voor een vermindering van klachten en verbetering van de ontlasting.

We eten niet altijd omdat we honger of trek hebben. Het komt ook voor dat we eten uit ‘emotie’. Wat kun je eraan doen?

De onduidelijkheid over voeding lijkt groter dan ooit. Hoe weet je dat de diëtist wel weet waar hij of zij het over heeft?

Wanneer je plantaardig/vegan of vegetarisch eet