Toetje! Pure zoete verwennerij met avocado, yoghurt, gecondenseerde melk, mangosteen en amandelen.

Schil en ontpit de avocado.
Doe de avocado vervolgens samen met 200 ml kokosmelk, 2 el gecondenseerde melk en 1 tl limoensap in een blender.
Mix totdat je een glad geheel hebt. Schep vervolgens in een bakje en zet in de koelkast.
Meng de yoghurt met de honing. Hak de amandelen. Schil de mangistans en zorg dat je de partjes met een pit er tussen uit haalt. Klik hier om te zien hoe dat moet (even naar beneden scrollen voor de stappen).
Pak twee glazen en schenk om en om de yoghurt en het avocado mengsel erin.
Garneer met de partjes mangistan en de gehakte amandelen.

Wanneer je echt geen tijd hebt maar toch smakelijk gezond (vegan) wilt eten.
snel meenemen vegan vegetarischMet een pittige mosterddressing en het zoetje van cranberry's.
vegan vegetarisch makkelijk ovenschotel
Mijn naam is Priscilla Weterings en als erkend diëtist geef ik jou graag voedingsadvies. Voor een gezondere leefstijl of bij ziekte en/of klachten. Mijn specialismen zijn plantaardige voeding en emotie-eten.