De 1 at vegan, de ander omnivoor (vergelijkbaar met de Schijf van 5). Dit is wat er gebeurde..

Lukt het je maar niet om het langdurig vol te houden? Nieuwe cursus 'Je Moet Niks'!

Stilstaan is super belangrijk wanneer je anders wilt gaan eten of bewegen.. Waarom?

Het is belangrijk om je immuunsysteem de beste support te geven zodat het zo goed mogelijk in balans kan blijven.

Al gehoord van dat onderzoek wat zegt dat je geen banaan in je smoothie moet doen?

Een plantaardig dieet kan klachten aanzienlijk verminderen. Waarom én hoe doe je het.