ACT & leefstijl cursus Je Moet Niks®

In deze cursus trainen we jouw brein!

Zodat jij in staat bent om vaker te kiezen wat voor jou belangrijk is en je gezonde gewoonten ook duurzaam kunt gaan volhouden. Daarnaast leer je om te gaan met vervelende gedachten en gevoelens én om vaker uit de automatische piloot te stappen. Ook boren we jouw intrinsieke motivatie aan, zodat jij gemotiveerd wordt van binnenuit, en niet iets doet omdat het simpelweg MOET. Je Moet Niks!

Niet alleen voor nu, maar ook voor de rest van je leven!

Hier kun je al de blogs vinden die ik over Je Moet Niks heb geschreven.

Meld je direct bij mij aan!

De training heeft een CRKBO registratie. Je kan deze training dus volgen van jouw opleidingsbudget via je werkgever.