Workshop Food & Ice - 7 januari 2023 - DEZE WORKSHOP IS VOL

undefined




Wat kun je verwachten tijdens deze workshop?

  • Het leren van ademhalingsoefeningen
  • Meer te weten komen over voeding & het darmmicrobioom plus de relatie met jouw gezondheid
  • Het gezamenlijk bereiden en eten van een gezonde lunch
  • Theorie over de Wim Hof Methode
  • Info over hoe jij je darmmicrobioom kunt optimaliseren
  • En natuurlijk een ijsbad o.b.v. Wim Hof instructeur Nick van der Hout!

En het einde van de dag heb jij de handvatten om zelfstandig verder aan de slag te gaan!
undefined


undefined